Spolu s fytoterapií patří akupunktura k nejsilnějším prostředkům, kterými ovlivňujeme zdravotní stav pacienta. Pomocí akupunkturních jehel působí terapeut na body na akupunkturních drahách, kterými protéká Qi (neboli vitální energie). Volbou bodů a jejich stimulací napomáhá harmonizovat tok Qi, a tím navodit rovnováhu v organismu.
K akupunktuře patří další přidružené metody, kde využíváme ovlivňování bodů tlakem (akupresura a tuina masáže), teplem (moxování - nahřívání bodů moxovacími tyčinkami) nebo podtlakem (baňkování).
Při respektování pravidel týkající se hygieny provedení, hloubky napichování, podání řádného vysvětlení o metodě atd., se jedná o naprosto bezpečnou metodu, nezatíženou vedlejšími vlivy. Využívá se často u bolestivých stavů, je však prospěšná i u mnoha dalších onemocnění.
V posledních desetiletích probíhá intenzivní výzkum, což dokumentuje například materiál vydaný Světovou Zdravotnickou Organizací (WHO), anebo zařazení akupunktury na seznam Nehmotného kulturního světového dědictví UNESCO (v roce 2010).
Na akupunkturu klient dochází jednou až dvakrát týdně, při udržovacím tempu méně často. Samozřejmostí je používání sterilních jehel na jedno použití.